Na czym polega weganizm?
To jedna z wielu wege diet, zbliżona do wegetarianizmu, a ludzie ją stosujący muszą mieć silny charakter i dużo samozaparcia.
Wegetarianizm polega na niejedzeniu mięsa. Weganie w ogóle nie spożywają żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego, a więc także jajek, mleka, masła i tak dalej. Jego to, trzeba przyznać, mocno skrajna postawa.
Weganizm nie jest dla każdego. Tylko dla tych, którzy są przekonani o jego skuteczności i mają silne charaktery, ale wielu uważa, że weganizm wcale nie jest taki zdrowy i to raczej kwestia ideologiczna, ale nie chcę tu nikogo krytykować. Jeżeli coś służy Twojemu zdrowiu, rób to nawet, gdy większość to śmieszy lub nawet nastawia wrogo.
Weganizm jest często przedmiotem ostrych dyskusji. Kiedyś byłem świadkiem potężnej kłotni między weganami i wegetarianami. Tym pierwszym zarzucano zbytnią skrajność, a tym drugim przyczynanie się do śmierci zwierząt...
Tak jak mówiłem, wchodzimy tutaj na ideologiczne kwestie i pytania typu "czy można zjeść zwierzę?". Według mnie tak, ale co to ma wspólnego ze zdrowiem? Tak naprawdę nic, a mnie tylko zdrowie interesuje i weganizm w jego kontekście.
Tagi: zdrowie odżywianie wege weganizm wegetarianizm
Artykuły o podobnej tematyce:
DIETA - porady zdrowego odżywiania
Piękne włosy
Aktywność robotów sieciowych: Google: 18, MSN: 3, Yahoo: 44